...

Uzm. Kl. Psk. İlkay Kılıçarslan

Psikoloji

İstanbul
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

İnsanlarla ilişkilerimin dengeli olması ve iyi bir dinleyici olmam dolayısıyla ilkokul yıllarımdan beri çevremdekiler tarafından "psikolog" ünvanı yakıştırılmıştı bana. İnsanlara yardım etmek, birçok hayata dokunmak benim de hayatımdaki en büyük gaye oldu. Böylece Beylerbeyi Hacı Sabancı Anadolu Lisesi'nde okurken psikoloji bölümüne dair araştırmalar yaptım.

O dönem, bu alandaki eğitim kadrosu en iyi olan okullardan Doğuş Üniversitesi'nde İngilizce olarak Psikoloji bölümünü okudum. Üniversiteyi, sevdiğim bölümü okumuş olmanın verdiği enerjiyle 3 yılda ve yüksek onur derecesiyle bitirdim. O yıllarda yalnızca bireysel psikolojinin değil, toplum psikolojisinin de önemli olduğunu ve kişiyi bu bağlamda değerlendirmenin çok daha iyi olacağını keşfederek İstanbul Üniversitesi Açıköğretim Fakültesi'nde Sosyoloji de okudum.

Eğitim hayatım boyunca Toplum Gönüllüleri Vakfı'nda insan hakları, toplumsal cinsiyet gibi alanlarda birçok eğitim aldım. Bu vakıf ile kişilere ve gruplara karşı ayrımcılığa yol açan önyargılara farkındalık getirmesi için Yaşayan Kütüphane projesini yürüttüm, okul boyama, kütüphane oluşturma gibi etkinliklerde rol aldım. Lisans eğitimim boyunca psikoloji alanında birçok seminer ve ulusal kongrelere katıldım. Yaz tatillerinde ise Boğaziçi Üniversitesi Learning ve Psychobiology laboratuvarlarında görevli öğrenci olma fırsatını yakaladım. Buradaki deneyimim bana, olayların nedenlerini bilimsel ve objektif açıdan değerlendirebilme yeteneği kattı.

Özellikle klinik alanda çalışmak istediğimden lisans sonrası Gedik Üniversitesi'nde Klinik Psikoloji alanında tezli yüksek lisans yaptım. Buradaki eğitim dönemim boyunca da Şişli Belediyesi Sosyal Yardımlaşma Müdürlüğü'nde staj yaparak yetişkin danışanlarla çalışma konusunda deneyim kazandım.

Mesleğime ilişkin birçok terapi ekolünden eğitim aldım ve seanslarda eklektik yani bütüncül bir bakış açısıyla ilerlemeyi seviyorum. Böylece kişiyi hem biyopsikososyal açıdan değerlendiriyor hem de çocukluk yaşantıları, şu anki deneyimleri, geleceğe dair planları, duygu, düşünce ve davranışlarını bir bütün olarak ele alabiliyorum.

Okullar / Eğitimler
  • Doğuş Üniversitesi Psikoloji Bölümü
  • Gedik Üniversitesi Klinik Psikoloji
  • Dinamik Odaklı Terapi, Gedik Üniversitesi
  • Bilişsel ve Davranışçı Terapi, DATEM Davranış Araştırmaları ve Terapileri Merkezi, Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu
  • Diyalektik Davranışçı Terapi, Diyalektik Terapi, Doç. Dr. Elif Çelebi
  • EMDR Terapisi 1. Düzey, DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü, Uzm. Psk. Emre Konuk
  • EMDR Terapisi 2. Düzey, Enstitü Ay, Uzm. Psk. Asena Yurtsever
  • Ölüm ve Yas Terapisi, Kim Psikoloji, Yrd. Doç. Dr. Hakan Ertufan
  • Yetişkinlerde Bağlanma, Enstitü Ay, Uzm. Psk. Asena Yurtsever
  • Aile Danışmanlığı, Yıldız Teknik Üniversitesi
  • Gottman Çift Terapisi 1. Düzey, Psikoloji İstanbul, Uzm. Psk. Filiz Kaya Ataklı & Psk. Dr. Özge Altan Aytun
  • Gottman Çift Terapisi 2. Düzey, Psikoloji İstanbul, Uzm. Psk. Filiz Kaya Ataklı & Psk. Dr. Özge Altan Aytun
  • Travmatik Yas ile Çalışmak, Dr. Nevin Dölek
  • Öz Şefkatin Gücü, Dr. Christopher K. Germer & Doç. Dr. Kristin Neff
  • Travma ve Beden, Uzm. Psk. Jennifer Gardner & Dr. Pat Ogden
  • Kronik Ağrılar-Fibromiyalji, Uzm. Psk. Suna Ömerbaşoğlu
  • BDT ve Mindfulness, Prof. Dr. Hakan Türkçapar & Prof. Dr. Zümra Atalay
  • Bilinçli Farkındalık Temelli 3. Dalga Psikoterapileri, Dr. Zümra Atalay
Bilinen Diller
  • İngilizce
Yayınlar
  • Genç Yetişkinlerde Romantik İlişkide Akılcı Olmayan İnançlar, Stresle Başa Çıkma Tarzları ve Erken Dönem Uyumsuz Şemalar Arasındaki İlişkinin İncelenmesi, International Journal of Economics Administrative and Social Sciences, Cilt 4, Sayı 2, 118-141,
  • Assessing the validity and reliability and establishing norm values for a selective attention test in a Turkish sample of 6–14-year-old participants, Applied Neuropsychology: Child,
İlgi alanları
  • Depresyon
  • Stres
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Sosyal Fobi
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Sınav Kaygısı
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Panik Atak
  • Motivasyon Eksikliği
  • Özgül Fobi
  • İlişki Problemleri
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Yas (Matem)
  • Agorafobi
  • Kişilik Bozuklukları
  • Bipolar Bozukluk
  • Somatizasyon Bozukluğu
  • Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Kaygı Bozuklukları
  • Boşanma Travması
  • Öfke
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Yeme Bozuklukları
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Evlilik Sorunları
  • Anksiyete
  • Travma
  • Cinsel Travmalar
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Bağlanma Problemleri
  • Dikkat Eksikliği
  • Şiddet ve İstismar
  • Panik Bozukluklar
  • Cinsel İstismar
  • Uyku Bozuklukları
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
  • Çift Terapisi
  • Aile Danışmanlığı
  • Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Milea Psikoloji

Feneryolu Mah. Bağdat Cad. No:125 Emre Apt. Kat:4 Daire:13
34724 İstanbul, İstanbul
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Online Danışmanlık
Randevu
Online Terapi
Psikoloji Randevusu
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bireysel Terapi
Boşanma Danışmanlığı
Bütüncül Psikoterapi
Dinamik Psikoterapiler
Eklektik Yaklaşım
EMDR Terapi
Fobilerden Kurtulmak
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Psikoterapi
Yas Terapisi
Yetişkin Terapisi

Hasta ve Danışan Görüşleri

ilkay hanım işinde profesyonel ve ilgili, her seans sonrası kendimi daha iyi hissediyorum.
Hasta
Hasta
Çalıştığım şirketin anlaşması olan sigorta aracılığıyla kendisine ulaştım. Odak bozukluğu sebebiyle başvurdum. - ⁠İlkay Hanım'la seanslarımız gerçekten çok verimli geçiyor. Aşmak istediğim konularla ilgili kendisinin yaklaşımları, çözüm yöntemleriyle ilgili bilimsel çalışmaları da açıklaması ve bilgi birikimi gerçekten çok olumlu. - ⁠Çok memnunum ve kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Depresyon için kendisiyle görüştüm. İlaç tedavisine devam ettiğim için ara verdim. 2-3 ay gittim. Yaklaşımını çok beğendim. Hayatıma pozitif etkisi oldu. İlkay Hanım çözüm odaklı yaklaşıyor. Anlayışlı ve süreci takip eden bir uzman. Memnun kaldım.
Hasta
Hasta
İlkay hocamla yollarımız kesiştiği için kendimi çok şanslı ve mutlu hissediyorum. Çocukluktan beri yaşadığım tramvalarım düşünce hatalarım hocam sayesinde çok kısa bir zamanda çözüme ulaştı. Ne zaman kendimi kötü hissetsem zor zamanlar geçirsem konuştuklarımızı ve hocamdan öğrendiklerimi hatırladım. Sorunlara yaklaşımı pozitif enerjisi ile seans süresince beni çok rahat hissettirdi. İlkay hocamdan randevu almak konusunda kararsızsanız hiç düşünmeyin derim seanslar hiç bitmesin istiyorsunuz :)
Hasta
Hasta
Kötü bir dönemden geçiyordum ve sinirsel problemlerim vardı. Arkadaşımın tavsiyesiyle İlkay Hanım'a ulaştım. Yaklaşık 3 ay devam ettim. Daha pozitif daha olumlu düşünmeye başladım. İlkay Hanım çok sakin ve naif bir hanımefendi. Kendine has bir programı var. Yöntemleri ve yaklaşımı bana çok iyi geldi. Pozitifliği gerçekten danışana geçiyor. Süreçten çok memnun kaldım.
Hasta
Hasta
İlkay Hanım'la görüşmemizin ilk anında ne kadar donanımlı ve profesyonel biri olduğunu hissettim. Anksiyete ve panik atak sebebiyle başvurdum. Öncelikle yaklaşımı, güler yüzü ve pozitif enerjisi beni gerçekten rahatlattı ve güven içerisinde kendisine içimi açmamı sağladı. Kullandığı teknikler ve verdiği bilgiler ile kendisine ve sürece olan güven duygum arttı. Bu da sürecin olumlu sonuçlanmasına büyük katkı sağladı. Hatta İlkay Hanım'dan öğrendiklerimi çevremdekilere anlattığımda herkesin bir aydınlanma yaşadığına şahit oldum :) Yani sadece bana değil, çevreme bile faydası oldu diyebilirim. Eğer terapiye ihtiyacınız var ve psikolog konusunda kararsızsanız, kesinlikle İlkay Hanım'la görüşmelisiniz derim.
Hasta
Hasta
Genel psikolojik destek için hem kızım hem kendim için başvurduk. Yaklaşık 1 yıldır devam ediyorum. Farkındalığım arttı, olaylara karşı ön yargılarım kırıldı. Süreç olumlu ilerliyor benim için. İlkay Hanım çok güler yüzlü ve danışanına karşı yaklaşımı çok güzel. İletişime çok açık. Seans dışında da irtibat kurabilmemiz güzel. Devam etmeyi düşünüyorum.
Hasta
Hasta
Gerek maddi gerek manevi olarak hayatımın kötü bir dönemindeydim. İnsanlara hayır diyememe ve kendimi değersiz görme durumu yaşıyordum. 5 seans aldım. Küçük küçük şeylerden başlayarak insanlara hayır diyebilmeyi öğreniyorum. Genel anlamda kendimi daha iyi hissediyorum. Önerdiği nefes egzersizlerine devam ediyorum. İlkay Hanım çok tatlı bir insan. Gerçekten çok güzel ilgilendi. Seanslar dışında verdiği notlar, kitap önerileri ve genel tavsiyeleri benim için çok faydalı oldu. Çevremde her zaman tavsiye ettiğim, alanında çok başarılı bir uzman.
Hasta
Hasta
Öfke problemi sebebiyle İlkay Hanım'a başvurdum. 6 seans devam ettim. Eskiye göre olumlu yönde değişimler mevcut. İlkay Hanım'ın danışanla iletişimi çok güzel. Can kulağıyla dinliyor ve güzel çözüm yolları sunuyor. Süreçten memnun kaldım. Devam etmeyi düşünüyorum.
Hasta
Hasta
Kaygı bozukluğu ve anksiyete sebebiyle İlkay Hanım'a başvurdum. 5-6 seans aldım. Kendimi daha rahat ve daha motive hissediyorum. Yaşadığım sıkıntılarda ciddi şekilde azalma oldu. İlkay Hanım çok güler yüzlü ve ilgili bir uzman. Danışanına yaklaşımı ve bilgilendirmelerinden memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Güler yüzlü, neşeli, konuşmalarını özenle seçen, karşısındaki kişiyi dinlemeyi bilen, yaptığı araştırmaları ve çalışmalarını profesyonelce aktaran, sürekli kendini geliştirip uzmanlığına uzmanlık katan, bilimsel verileri anlaşılır bir şekilde aktaran, kısa sürede bile olumlu sonuçlara yönlendirebilen enerjik bir psikolog olduğunu söyleyerek başlamak isterim. Kendisi düşünce hatalarını tespit edip, üzerine çözüm üretmeye çalışırken yaptığım hataları çok net fark etmemi sağladı. Bunun yanı sıra, iş yerinde yaşadığım stres ve kaygılarımla ilgili ne gibi meditasyonlar ve terapiler uygulayabileceğimi çok güzel aktarmıştır. Yaşadığım sorunlar karşısında bana sunmuş olduğu meditasyon ve terapiler oldukça çeşitli ve sıradan olmadığını da söylemek isterim. Hayatımda ilk defa psikolojik desteğe ihtiyaç duydum ve bu konuda destek almak için İlkay Hanım'ı seçtiğime ne kadar mutlu olduğumu anlatamam. Bu yorumu okuyan herkese önerim, en azından İlkay Hanım ile tanışın.
Hasta
Hasta
Zor bir süreçte ilkay hocamla tanıştık.. kendisinin bana karşı tutumu, umudu gülümseyişi ve duygularımı paylaşırken bekleyip dinlemesi çok rahat hissettirdi.. sürecimiz devam ediyor .. kendi çok cana yakın tatlı birisi .. iple çekiyorum randevu günümüzü .. Saygılar
Hasta
Hasta
İlkay Hanım ile yönlendirme ile iletişime geçtim. Kısa bir süre önce başlayan kaygı durumları, karanlık korlusu gibi nedenlerle başvurdum. İlkay Hanım ile 3 seans görüştüm ve gerek yaklaşımı gerekse bilgisi tecrübesi donanımı ile son derece faydalı bir süreçten geçtiğimizi düşünüyorum. Kesinlikle çevreme de tavsiye edeceğim ve görüşmeye devam edeceğim bir uzman kendisi...
Hasta
Hasta
Panik atak yaşayan biri olarak, İlkay Hanım'la yaşadığım deneyim gerçekten hayatımı değiştirdi. Başlangıçta korku ve endişe içinde sıkışıp kalmıştım, ama onun rehberliğiyle daha sağlam bir temel buldum. İlkay Hanım, sadece semptomlarımı hafifletmekle kalmadı, aynı zamanda kök nedenlerini anlamama ve bunlarla başa çıkmama yardımcı oldu. Görüşmelerimizde duygusal ve zihinsel olarak büyüme yaşadım. Başlangıçta büyük gibi görünen sorunlarımı, adım adım aşmayı öğrendim. Onun ses tonu ve empatik yaklaşımı, güvenli bir ortamda kendimi ifade etmemi sağladı. Şimdi, panik ataklarla baş etme konusunda daha bilgili ve kendime daha fazla güveniyorum. İlkay Hanım'la yaptığımız çalışma, hayatımı olumlu yönde değiştirdi ve daha sağlam bir temel bulmama yardımcı oldu. Bana yolculukta rehberlik ettiği için minnettarım.
Hasta
Hasta
Öncelikle bu ilk psikolog deneyimim değil ancak devamlılık sağlayan ilk psikolog deneyimim oldu bunun sebebi olarakta İlkay Hanım'ı görüyorum. Daha önceki deneyimlerimin hiçbirinde anlaşılmış ve bağ kurmuş hissedemedim. Sürecimden gayet memnunum. Gayet pozitif buluyorum. 7-8 seans görüşme sağladım. Seanslarımdan memnunum.
Hasta
Hasta
Depremden dolayı çok sıkıntılı bir dönemden geçiyordum. Rabbim böyle bir hocayla çalışmayı, sorunlarımı dile getirmemi nasip etti. Hocamın bayağı faydasını gördüm. Yaşadığım şeylere baktığım zaman görüşmelerimizde kendimi şanslı hissediyorum. Daha öncesinde bayağı kötü durumdaydım kendisinin desteklemesi en çok da dinlemesi hoşuma gitti. Daha öncesinde 4 seans sonrasında da 4 seans daha görüşme sağladım en son seansım dündü. Böyle bir hocayla tekrardan imkan sunulsa kendisini tercih ederim. Kendimi daha çok tanımaya çalılştım. Kendimde göremediğim birçok bilemedğim yönüm varmış bana bu yönlerimi göstermiş oldu. Bayağı bir kötü durumdaydım ben faydasını gördüm.
Hasta
Hasta
2 seans boyunca İlkay Hanımdan destek aldım. İkinci seansımdan itibaren tedavi ve geliştirici süreci başlattı. Şuan için memnunum.
Hasta
Hasta
İlkay Hanım, işinde çok uzman ve başarılı bir psikolog. Ben gayet memnun kaldım ve herkese de tavsiye ederim. Yaklaşık 6 ay boyunca görüşme sağladım ve sürecim tamamlandı. Kendimle ilgili problemleri çözdüm. Aldığım danışmanlık hizmetinden oldukça memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisine ulaştım. Henüz 5 seansı geride bıraktık. Sayesinde meditasyona başladım. Bana iyi gelen alışkanlıklar edindim. Daha çok yolum var ama şu ana kadar faydası olduğunu düşünüyorum. Bir arkadaşımla konuşuyorum hissi vermesi bu süreçte beni en çok rahatlatan şeydi. İlkay Hanım ile yolum kesiştiği için mutluyum.
Hasta
Hasta
Cok kotu bir surecten geciyordum lakin ilkay hanimi taniyana kadar tecrubesi bilgisi sayesinde verdigi tavsiyelerle iyi olma hatta daha iyi olma yolunda ilerliyorum bu yuzden onunda yolu ve bahti herdaim acik olsun
Hasta
Hasta
Terapi konusunda hep isteğim vardı ancak önyargılarım nedeniyle sürekli erteliyordum. İlkay hanımla tanışınca keşke daha önce başlasaymışım dedim. Kendisi ile sohbet etmek tünelin ucundaki beyaz ışığı görmek gibi benim için. Sorduğu sorularla, verdiği ödevlerle sürekli ayna tutuyor bana. Üstelik bunu kalıplaşmış kişisel gelişim cümleleriyle yapmıyor, kendisine has bir iletişim tarzı var Terapi almak konusunda kararsız kalanlar için belirtmek isterim ; bir arkadaşıma sıkıntılarımı anlatıyorum ama ilk defa arkadaşım sözümü kesip kendi derdini anlatmaya başlamıyor :))) müthiş bir his. Gönül rahatlığı ile tavsiye edebilirim.
Hasta
Hasta
Yolunuza önce birlikte ulasilmak istenen hedefle basliyor. Örnegin daha fazla özşefkat konusunda anlastiysaniz İlkay hanim seanslar boyunca baslangicta mutabik kalinan hedefin çerçevesinde tutuyor sizi. Hep o hedefi istenen yere tasiyacak sekilde dikkatini ve bilgisini veriyor. Size belli etmese de ne zaman neye acik oldugunuzu fark ederek aşama aşama ödev veriyor. Hikayenize çok hakim, gelinen yeri hep görebilmeniz icin başlangictaki haliniz düsüncelerinizle gelisimin altini ciziyor. Bu sayede ne kadar aşama kaydettiginiz fark ediyorsunuz. Bugüne etki eden gecmis anilari Emdr ile calisiyor. Sizi sıkmadan yormadan pratikler veriyor siz ne kadar açıksanız da hilayenize saygı duyuyor. Bir bakıyorsunuz ki iç görünüz artmış ve günlük hayatınıza olumlu gelişiminiz yansıyor. Yolunuz ne kadar sürerse sürsün onunla yürümek güzel. desteğe ihtiyaç duyduğumda yardın edecek doğru psikologumu bulduğum icin mutluyum
Hasta
Hasta
İlkay Hanımla 10 seansı geride bıraktık. Daha da gidecek çok yolumuz olduğunu düşünüyorum. Seansta oluşturduğu güven bağı, iletişimi, tüm duygularımı anlayabilmesi, verdiği sağlıklı geri bildirimler ile sürece bağlanmamı sağladı. Kendimi nasıl hissedersem hissedeyim seansıma katılıp sonrasında iyi hissediyorum. Kendimle tanışıp, kendimle yüzleşiyorum.. hazır olmadığımda bile seansa girip en azından kendime dair bir şeyler hissederek ayrılıyorum. Farklı terapistler ile deneyimi olan ve sürece bağlanamamış bir danışan olarak İlkay Hanım ile olan sürecimiz kalbimi büyüttü diyebilirim. İyi ki karşılaştık.. Yelkenlerimi rüzgarla doldurup ilerlememi sağladığınız için teşekkür ederim..
Hasta
Hasta
İlkay Hocama dürüst ve güvenli tavrı, sağlıklı görüye kavuşturmak konusundaki etik tavrı ve çözüm odaklı yaklaşımı için çok teşekkür ederim. Umut hep var, bunu unutmadan, sakin ve sağlam bir benlik olduğunuza güvenin, inanın, iyi ki böyle güzel insanlar var!‍
Hasta
Hasta
Terapiden verim alabilmenin en önemli kriteri doğru bir danışmanla çalışma olduğu söyleniyor, ilk aşamada daima size uygun bir danışmanla çalışmanız öneriliyor. Eğer siz de karşınızda hiçbir tepki vermeyen, paylaşım yapmayan terapistlerle iyi bir bağ kuramayacağınızı düşünüyorsanız İlkay Hanım sizin için çok uygun bir danışman olacaktır. Benim deneyimimde başlangıçta psikolojide kullanılan farklı yöntemleri (EMDR, CBT gibi) kullanmayı tercih etti ve zamanla benim kendimi daha rahat hissettiğim, daha çok mesafe kat ettiğim yöntemlerle yola devam ettik. Eğer terapi başlama sürecinde neyle karşılaşacağını bilmiyor ve sizin için İlkay hanımla çalışmanın doğru bir tercih olup olmayacağından şüpheleriniz varsa, olmasın, çünkü kendisi sizin için en doğru yöntemleri keşfedip kullanacaktır.
Hasta
Hasta
İlkay Hanım'ın içtenliği , ses tonu ,bilgi birikimi kendimi güvende hissetmemi sağladı. Kendimle yüzleştim. Hayatıma ışık tuttuğu için minnettarım.Online terapi konusunda çekincelerim İlkay Hanım ile tanışınca yok oldu.Gönül rahatlığıyla İlkay Hanım'ı öneriyorum.İyiki yollarımız kesişti.İyiki varsınız İlkay Hanımcım
Hasta
Hasta
İlkay hanımla güzel bir iletişim yakaladık yönlendirmeleri sorunlara yaklaşımı çözume yönlendirmesi süperdi .insanı rahatlatan sakinliği ile sizde sakinliyorsunuz
Hasta
Hasta
Paylaşımlarımızın etkin olduğunu ve beni dinlediğini ve söylediği şeylerin beni düşünmeye ittiğini ve fark yarattığını söyleyebilirim
Hasta
Hasta
Sınav zamanında stresimi yönetmekte zorlanıyordum bana stresimi nasıl yönetebileceğimi gösterdi. Sakince sınavımı atlatattım. Çok teşekkürler.
Hasta
Hasta
Merhaba, İlkay hanımı çok ani bir kararla terapi almaya karar verdiğim dönemde karşılaştım. Sorunum ani sinir ve öfke problemiydi ama inanın son dönemlerde yaptığımız terapi ve konuşmalarla o kadar azaldı ki kendisine minnettarım.
Hasta
Hasta
İlkay hanım çok pozitif birisi, hislerimi ve o an neye ihtiyacım olduğunu anlayıp buna göre tavırlarını şekillendirebiliyor. Ayrıca kullandığı her tekniği bilimsel olarak açıklaması da beni çok mutlu ediyor. Süreçle ilgili her çekincemi dikkat ve anlayışla dinleyip birçoğunu yenmeme yardımcı oldu.
Hasta
Hasta
Alma verme dengeli çok yerinde bir çalışma gerçekleştirdiğini söylemek isterim daha ilk seanstan itibaren verimli bir şekilde ilerleme kaydettiğim için kendisine teşekkürlerimi sunuyorum farkındalığımı çalıştırmaya aslında tüm gücün insanın kendisinde olduğunu bana hatırlatıp korkularınla baş etmeyi İlkay hanıma borçluyum emeklerinizin ve başarılarınızın devamını dilerim her zaman ,
Hasta
Hasta
Annemi çok kötü bir şekilde kaybettim.Gerek yaşadığım gözümden gitmeyen görüntüler gerek bu ölümün dava süreci çok kötü günler yasarken çalıştığım kurumun yönlendirmesi ile İlkay hanımla görüşmeye basladım . Benimle empati kurması benim için çok önemliydi ve bunu hissettim.o zor süreçte insanlara herseyi anlatamıyorken kendısıyle paylasabıldım.çok kötü olduğum dönemde yaptığı meditasyon çok iyiydi . Kendısı ile mahkemenin ilerleme sürecine göre kötü anılarıda yok etmek için görüşmeye devam edeceğim.Bana bu konuda yardımcı olabilecek.onun dışında randevu saatlerinde hiç beklemedim.
Hasta
Hasta
İlkay hanım ile 9 seans yaptık devam ediyorum edeceğim de. Görüntülü görüşme olarak online yapıyoruz. Bana çok iyi geldi kaygı sorunlarım öfke sorunlarım gitgide azaldı ailem ile iletişimim güçlendi. İşinde çok iyi, yaptığı tespitler ile dünyaya ve yaşadıklarıma farklı bir gözle bakmayı öğretti. Ses tonu konuşması güler yüzlülüğü insanı çok etkiliyor ona hemen ısınıyor insan. Gözümde devasa görünen sorunlar aldığım her seans ile daha da azaldı. Kendim için yaptığım en iyi şeylerden biri bu seanslar.
Hasta
Hasta
İlkay Hanım ile önce 6 bir süre sonra 6 seans ile toplam 12 seans yaptık. Zorlu sürecimi beraber yönettik. Yaklaşımı, dinlemesi ve verdiği yönlendirmelerin çok faydasını gördüm. İşini çok severek yapıyor, çok pozitif bir enerjisi var. Herşey için teşekkürler
Hasta
Hasta
İlkay Hanımla görüşme yapmaya başlayalı 3-4 ay oluyor. Yurt dışında tek başıma yaşamanın getirdiği mutsuzluk ve yaşadığım yere alışamadığım için kendimi çok çaresiz hissettiğim için psikoloğa gitmeye karar verdim. Hayatın artık bir anlamı kalmadığını hissettiğim ve hissizleştiğim gerçeğinin beni çok rahatsız ettiği için yardım almak istedim. Beni çok dikkatli dinliyor, beni gerçekten anladığını hissediyorum. Başlarda kendimi açmak ve birine güvenmek zor gelse de zamanla İlkay Hanıma daha çok ısınıyorum ve bu zamanla ilerleyen ve gelişen iletişimimiz bana güven veriyor. Çok bilgili birisi, gerçekten birçok ekolün eğitimini almış ve öğrettiği yöntemleri bilimsel açıklamalarla daha da zenginleştiriyor. İşini severek yapıyor ve bu danışanla olan ilişkisine de olumlu yansıyor. Ve esprilerime gülüyor :)
Hasta
Hasta
Tam zamanında katılım oldu ki çok naif ve kibar bir hanfendi beni dinleyip elinden geldiğince kısıtlı zamanımızda bir çok bilgi paylaşımında bulundu güler yüzü sesindeki samimiyet inanın kendinizi rahat hissetmenize sebeb oluyor çok teşekkür ederim İlkay hanıma Dinlenmek anlamaya çalışılarak hem de bir çok ilaçtan daha iyi geliyor.
Hasta
Hasta
Yaygın anksiyete bozukluğu, panik bozukluğu ve depresyon sorunlarım nedeniyle İlkay hanımdan seanslar alıyorum. Kendisi çok yapıcı, pozitif, güler yüzlü ve her şeyden de öte bilime dayanarak ilerleyen bir psikolog. Konuştuğu şeylerin hep bilimsel temellerini açıklıyor. Ben daha iyiyim ve daha iyi olacağımı biliyorum İlkay hanım sayesinde
Hasta
Hasta
Çok kibar, anlayışlı ve bilgili biri, felaket senaryoları, karşındaki kişinin zihnini okuma gibi sıkıntılarımı çözmemde destekleri için kendine teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
İlkay Hanıma kedi fobim için gitmiştim. İstanbulda bu korkuyla yaşamak çok zordu. Sokaktalar, restorandalar her yerdeler. Korkup çığlık atınca insanlar linçliyor anlamıyorlar fobi nedir. Canıma tak ettiği bir noktada psikoloğa gittim ve bana çok iyi geldi. Süreci çok iyi açıkladı İlkay Hanım, adım adım ilerledik. Önce aynı kaldırımda yürüdük şimdi kedi bulunan bir eve girebiliyorum. Fobimin başlangıç noktası olan travmamı emdr'la çalıştık. Çok garip çok güzel bir uygulamaydi. Hayat şu an daha kolay iyi İlkay Hanıma gelmişim teşekkür ederim hocam.
Hasta
Hasta
Daha önce psikiyatrist ile görüşüyordum OKB sorunum için ancak ilaçları bırakınca çok zorlandım. İlkay hanımla seanslarda zorlandığım davranışlarla ilgili konuştuk aşama aşama yapabilir hale geldim. Beni yıpratan olumsuz düşüncelerimden de kurtuldum. Buradan bir kez daha İlkay hanıma teşekkür edeyim.
Hasta
Hasta
İlkay hanıma ilişki sorunları konusunda kendilerine başvurum oldu. Gerek mesleki yeterliliği gerek özenli yaklaşımı sayesinde terapi sürecim sonrasında artık kendimi çok daha iyi hissediyorum. Çok teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
İlkay Hanım'la görüşmeye başladığımızdan beri bir çok konuda farkındalığım arttı. Beraber epey yol aldık. Sonsuz teşekkür ediyorum, iyi ki varsınız :)
Hasta
Hasta
Benimle yeterince empati kurdu beni anlayan biri olduğunu hissettim bu uzun zamandır hissetmediğim bir histi
Hasta
Hasta
İlkay hanımın iletişimi çok etkili ve pozitif birisi. Seanslar keyifli ve verimli geçiyor. Zamanı çok iyi yönetiyor.
Hasta
Hasta
Yaşam kalitemi arttıran , mesleki bilgi birikimini sürekli geliştiren, ilgili, işinde profesyonel, guleryuzlu, nokta atışı tespitleri ile süreci sizin için kolaylaştıran muhteşem bir doktor hanımefendi. Şüphe duymadan çekinmeden kendisi ile görüşebilir ve yaşam kalitenizi arttırabilirsiniz.
Hasta
Hasta
Yas süreci geçirdiğim dönemde yanımda olduğu için teşekkür ederim. Onerileri ve Güler yüzü sayesinde başarılı bir danışmanlık süreci geçirdim.
Hasta
Hasta
İlkay Hanım ile tanışmadan önce zihnim hiç susmuyor, sürekli düşünceler içinde kayboluyordum. Odaklanma sorunlarım vardı. Bu süreçte düşüncelerimi nasıl kontrol altına alacağımı ve anda kalacağımı öğrendim. Kendimle ilgili farkındalıklar kazanmam ve kendime karşı şefkatli olmam konusunda da çok destek oldu. Her şey için teşekkür ederim. İyi ki tanıdım.
Hasta
Hasta
Biz travma için çalışıyoruz İlkay hanımla çok memnunum. Beni zorlayan kendimle ilgili olumsuz düşündüren işime ilişkilerime etki eden inançlar varmış sayesinde bunları gördüm. Tek tek anılarla çalışıyoruz emdr yapıyor. Bazıları beni zorlasa da sonucunda etki mutlu ediyo. Daha iyi hissediyorum. Online kafamda soru işaretiydi ama korktuğum gibi olmadı çok güzel çok memnun kaldım. İlgili bir uzman tavsiye ederim herkese
Hasta
Hasta
İlkay hocam ile ilk temasım referans üzerinden gerçekleşmişti. O dönemde başka biri üzerinden yardım alıyordum ve memnun değildim süreç doğaçlama gelişmişti iyi değildim iyi ki yollarımız kesişti ve destek aldım hala da alıyorum kişisel olarak çok şey kattı bana bundan sonrası için de değer katacağını biliyorum çok teşekkür ederim İlkay hocam....
Hasta
Hasta
Bir çok psikolog ile konuştum ve bana yardımcı olmaya çalıştılar fakat İlkay hanım gerçekten bu işte farklı bir noktada. OKB sorunumla ilgili danışmanlık aldım ve şok şükür süreç hızlı ve verimli geçti. Hem davranışsal egzersizler öğretti hem de düşünce hatalarımı değiştirebildim. Tekrar teşekkür ederim
Hasta
Hasta
Panik bozukluk nedeniyle terapiye başlamıştım. Daha önce de birkaç terapiste gitmiştim ancak fayda görememiştim. Umutsuzlukla başladığım bu süreçte İlkay Hanım ayrıntılı açıklamalarıyla bana sorunumla ilgili iç görü kazandırdı. Şu an ataklarımı gelmeden farkedebiliyor ve önleyebiliyorum. Bununla ilgili kendisine teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
İlkay hocamla depresyondayken tanıştım. Ne evden çıkabiliyordum ne de yüzüm gülüyordu. Bütüncül bir bakış açısıyla çalışacağız dedi, o kadar net ve güzel anlattı ki terapi sürecini daha ilk görüşmede anlamıştım verimli geçeceğini. Yeniden hayata dönmemi, umut bulmamı sağladı. Bir kere de buradan çok çok teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
İlkay hanım sayesinde kendi içsel yolculuğuma çıkıp tüm problemlerimi çözdüm. Kendimle barıştım ve çok daha fazlası…
Hasta
Hasta
Seanslardan sonra sorunlarıma daha farklı açılardan bakmayı ve onlarla yüzleşmeyi öğrendim.süreç boyunca desteği ve sahip olduğu meslek etiği için teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
İlkay Hanım'ın deneyimi sayesinde panik atak ve depresyon rahatsızlıklarımın üstesinden geldik. Kendisi pek çok alanda bilgili biri. Çok teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
Yaşadığım kayıptan sonra duygusal olarak oldukça zorlu bir dönemden geçiyordum. yaşamış olduğum zorluklara karsı bakış acımı değiştirmemi ve biraz daha an da kalmama yardımcı oldu. enerjisi ve yönlendirmeleri ile keyifli 6 seans geçirdim. İlkay hanıma cok tesekkur ederim kendisini tanıdığıma çok memnun oldum.
Hasta
Hasta
Yaklaşık altı seansta beni eski enerjime, inancıma kavuşturan değerli bir psikolog. Doğru sorularla kişinin kendisini sorgulamasına fırsat tanıyor, cevabı kendinizde buluyorsunuz. Şiddetle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
İlk kez yaşadığım panik atak deneyimlerinin üstesinden İlkay hanım aracılığıyla güzel bi şekilde gectiğimi düşünüyorum. Ses tonu, güler yüzü sayesinde terapistten öte size doğru cözüm önerileri sunan arkadaş gibi geliyor. Doğru kişiye rastladığım için mutluyum :)
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun